LAD DIN SJÆL FINDE HJEM

​

SoulBird tilbyder traumeterapi til voksne over 21 år. Terapien tager afsæt i en shamanistisk terapiform, der kaldes soul retrieving.

I den shamanistiske forståelse har alle mennesker traumer. Det betyder ikke, at alle mennesker nødvendigvis har brug for traumeterapi - men det kan være, det lige præcis er det, som du har brug for lige nu!

​

HVAD ER ET TRAUME?

 

TRAUMERNE LIGGER GEMT I DIN KROP: Et traume er et fastfrosset øjeblik, hvor du har oplevet noget der er så overvældende, at din bevidsthed ikke kan rumme det i nuet. Bevidstheden skubber derfor oplevelsen ned i din underbevidsthed, og lagrer den et sted i kroppen. Her ligger traumet så, fastfrosset, som en kugle, ladet med følelser og energier, gemt og beskyttet indtil du er mæt af det og klar til at kigge på det og rumme de følelser, der er forbundet med det. Sammen med traumet har du lagret en overbevisning, en overbevisning om, at verden er på en bestemt måde, at andre mennesker er på en bestemt måde, at du er/skal være på en bestemt måde. Disse overbevisninger bliver definerende for din måde at være i verden på - og det er disse overbevisninger, du konstant møder og får bekræftet i dit ydre liv, indtil dit traume er neutraliseret.

HVORDAN VIRKER TRAUMETERAPI?

 

DER FINDES EN ANDEN MÅDE AT VÆRE I VERDEN PÅ: Når du er mæt og træt af dit livs gentagelser og af dine begrænsende overbevisninger, så findes der en anden måde for dig at være i verden på - der findes en anden vej. Denne vej går gennem dit traume. Når du har modet til at møde det fastfrosne øjeblik, som et traume er. Når du har set, følt, hørt, sanset og rummet dit traume - så er traumet neutraliseret og du er fri. Fri til at slippe dine drænende og begrænsende overbevisninger og erstatte dem med nye, nærende overbevisninger. Det lyder som ren magi – og det er præcis, hvad det er…

HVORDAN FOREGÅR EN SESSION?

 

Når du ankommer tager vi først en kort snak om, hvor og hvordan du oplever din livssmerte. Herefter beder jeg dig ligge på en briks, hvor jeg guider dig gennem en dyb kropsafspænding. Det er fra denne afspændte, meditative tilstand, at vi sammen kan få adgang til din underbevidsthed. 

Jeg arbejder intuitivt og dygtigt, holder et trygt rum, og sørger for at guide dig sikkert og trygt ned i din krop og ned i din underbevidsthed og tilbage igen.

En session varer oftest mellem 1-2 timer. 

Efter sessionen kan du godt være lidt træt, så jeg anbefaler, at du ikke laver for mange aftaler resten af dagen.